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| ■第8回 中国茶が持つ素晴らしい効能・効果 |
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| 今回のワンポイントセミナーでは、中国茶が持つたくさんの素晴らしい効能・効果などについて紹介します。 |
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| ●羅布麻と燕龍茶 |
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中国ではいろいろなお茶を飲みますが、薬として知られているのは「羅布麻茶」だけです。高血圧という成人病の治療としては、降圧剤を飲み続けその時によって薬の量を増減するしかないのが現状でした。そして副作用のない植物性降圧薬の研究が1970年に羅布麻によって始められました。その結果、穏やかな血圧を維持することができることがわかりました。ここで西洋医薬と大きく違う点は、降圧しても低血圧にはならないということです。しかし西洋の科学技術者たちは羅布麻の簡単有効安価副作用なしの長所が認められて、「自然に回帰する」と考えられました。
羅布麻茶の味は煎茶・烏龍茶・番茶・紅茶と比べると一番ひどい味で、「日本人好みの味になるように」ということで「ほうじ茶のようなお茶にしては…」という結論に達しました。
中国で製造された羅布麻茶は日本で焙煎し直されて新しい味に生まれ変わりました。そして、羅布麻の日本名が命名され「燕龍茶」(ヤンロンチャ)となりました。燕龍茶の燕という字は北京を表し、龍という字は中国を表しています。こうして燕龍茶は1994年11月に日本でデビューしました。燕龍茶は羅布麻100%のお茶です。 |
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| 燕龍茶 |
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≪新陳代謝が促進して無理なくダイエットできる≫
・このお茶を飲むと、尿の量が増え、新陳代謝が悪かった人の体のむくみが取れて、体重が減少する
・脂肪細胞(脂肪をどんどん取り入れて、それ自身が脂肪の固まりとなる細胞)の活動を抑制する。(一連のダイエット食品は、その活動を抑制することで脂肪の蓄積を止め、ダイエットに結び付けるという考えが有る)
・新陳代謝を高め、カロリーの消費量が増大する。また、髪の毛や爪の伸びが早まるという 人もいる。 |
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≪高血圧に副作用が無く、穏やかな効き目≫
西洋医学の降圧剤は系統的に分けても十数種類に分かれ、利き方がそれぞれに特色が有り、また、何らかの副作用も持っているという状況であるが、燕龍茶は早い人は数日で、普通は徐々に数3〜6ヶ月で正常に近い数値まで落ち着くという、理想的な効き目が有ると考えられている。
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≪高血圧による血管障害、ボケ防止≫
脳梗塞などの、微細血管の梗塞を繰り返すことによって起こる、脳血管性の痴呆症(老人ボケ)は、これからの高齢化社会の中で避けては通れない問題となってきており、一人一人のセルフケアの為にも、予防の手段として飲用したいものです。
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≪中性脂肪値、コレステロール値の低下を促す≫
血中脂肪とは、体の中に蓄積されている体脂肪の一部が血液中に流れ出たもので、体脂肪を減らさないと血中脂肪は減らない。しかし、この燕龍茶を飲むことによって体重が減少してくると共に、血中脂肪も減らす作用が有る。特に中性脂肪の血中濃度の変化が現れ、コレステロール(蓄積された体脂肪とは違い、血中にだけ溶ける脂肪)の血中濃度も下がる。また、これに関連し、血糖値もゆっくりではあるが下がってくる。半年間も飲用すれば正常に近づくという人が多い。
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≪不整脈を自然に矯正≫
不整脈という症状は、血液循環を悪くし血液が停滞することにより血液が凝固し、その固まった血液が脳梗塞や心筋梗塞の原因となる危険な症状である。しかし、燕龍茶は自然に矯正する作用がある。
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≪喘息、アレルギー、アトピーの鎮静化に欠かせない≫
喘息の原因は、アレルギープラス病原菌感染と考えられる。また、アトピーの原因も喘息と同一であると見ることが出来る。最近、アトピーで悩む人がかなり急増してきているが、燕龍茶を飲むことは好ましいと言えるでしょう。
アトピーの症状がひどい時は眠れないほどで、そのカユミのせいもあるが、常に皮膚刺激を受けているので、一種の錯乱状態に陥ることもある。燕龍茶はそういう症状を鎮静化させるのに有効。鎮静効果と免疫強化作用を持つ燕龍茶は、アトピーには欠かせない治療法となっている。
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≪更年期障害を改善する≫
更年期障害の原因ははっきりしないが、その症状はホルモンのバランスを失うことによって様々な神経障害が起こる。例えば、疲れ易い、夜眠れない、動悸、汗をかき易い等の、自律神経失調症に属する症状で、そのような自律神経の緊張を鎮静化し症状が良くなるケースもある。
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≪老化防止、ガン細胞の抑制に有効≫
老化という形で酸化されていく、体内の様々なものを酸化させず、弊害を起こさない様にするのが現在注目を集めているSOD活性作用ですが、燕龍茶にはこのSOD活性作用を高める働きがある。これは老化防止に止まらず、ガン細胞の抑制にも繋がる。 |
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| ≪燕龍茶を飲み始めた人々の喜びの声≫ |
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| ・1日3回の降圧剤を、1日2回と燕龍茶、1日1回と燕龍茶というように、降圧剤の量を減らしているが、血圧は安定し、さらにご飯がおいしく食べられるようになった。
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・頑固な便秘も解消し、少しづつ体重も減ってきた。これは、無理な食事制限ではなく、便通を良くすることによっての、自然の減量が出来た。
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・アトピーでステロイド剤を使っていても、まったく効果が無かったが、燕龍茶とパパイヤクリームによって、2日後には症状が和らいだ。
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・仕事が忙しく、不規則な毎日。そして接待ずくめの毎日のおかげで血圧と中性脂肪が高く医者からは食事療法を勧められたが1日600CCを飲み続け、1年後には血圧も中性脂肪も正常な数値になった。
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・血圧が高めであったので飲み始め、血圧がじわじわと下がり始め更に、血糖値も下がっていった。
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| ・湿疹で悩み、皮膚科を何軒も変えたがどこでもステロイド剤を渡され一時的な効果しか出ず、燕龍茶と軟膏と石鹸に変えると一週間ほどで赤くてゴワゴワした肌がスベスベになり化粧も出来るようになった。 |
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◎ もうひとつの効き目
羅布麻繊維は15年程前から資源利用の意味で中国で開発されていた。羅布麻繊維の特徴は「絹のようなやわらかさ・麻のような通気性・絹のような光沢」があり、羅布麻繊維を使って作った衣料に「神麻」(不思議な力をもつ麻の意味)という名がつくほどである。
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<特 徴>
・4日間シャツ(肌着)を着続けても汗臭くならない。
・全くの天然繊維で抗菌作用がある。
・暑い時にはサラッとし、寒い時には温かい。
・つやがあり、吸湿性十分、熱を発散するのが早い・通気性がよく・着心地がよい。
・綿の柔軟さ・シルクの光沢・麻のさわやかさ。
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<羅布麻繊維は茶葉と同じ効能があるのか>
羅布麻エキスを服用するのと羅布麻繊維でできた衣服を着るのと効果に差はあるが、同じ傾向の効果がある。それは服用するものは胃腸を通じて血液に入るが、繊維を身につけることによる治療は繊維の有効成分を皮膚を通じて人体に吸収される。(「内病外治」の考え方)
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<羅布麻繊維を身につけることによって>
・頭痛にきく
・めまいにきく
・寝つきが良くなる
・高血圧だったが徐々に下がり今では降圧剤は飲んでいない。 |
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| 杜仲茶 |
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| 杜仲茶は一科一属一種(杜仲科・杜仲属・杜仲種)で他に類のない珍しいお茶です。 |
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≪樹皮や茶葉に含まれているもの≫
・グッタペルカ・アルカロイド・タンニン・イリドイド配糖体
・ディリグ配糖体・鉄・植物性亜鉛・カルシウム・マグネシウム |
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≪杜仲茶の効能≫
・肝臓病・腎臓病・肥満防止・筋肉、骨の老化防止・頭痛・耳鳴り
・血圧降下・ストレス・めまい・高血圧・精力増強・腰痛・膝痛
・鎮静・リウマチ・神経痛・鎮痛・利尿・老化防止 |
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≪効能を得るために≫
・乾燥させた樹皮4〜8g(葉なら5〜10g)を600ccの水で煮出し、沸騰したら弱火にして、また10分煎じ、これを1日分とし3回に分けて飲みます。
・ティーバック1個に1リットルの水の割合でやかんを使って煮出す。沸騰したら弱火にして、減った分の水をたして10分〜30分さらに煮出す。
・焼酎やウィスキーの杜仲茶割もよいでしょう。 |
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| 甜茶(ティエンチャ) |
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中国では甘いお茶全般のことを指して「甜茶」と呼びますが、アレルギーに効果的なものは、バラ科の「甜茶」です。
カリウム、カルシウムが豊富な上に、ノンカフェインです。
甜茶に含まれるタンニンが、いくつも重合した成分「甜茶ポリフェノール」が、アレルギーに効果が有ります。 |
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≪甜茶の効能≫
・アレルギー性鼻炎
・花粉症 等
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≪効果を得る為には≫
1日に180cc(湯飲み1杯)食間もしくは就寝前に飲むのが効果的です。(ノンカフェインなので、子供が寝る前に飲んでも大丈夫です) |
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| ウコン茶 |
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| ウコンはカレーのスパイスにも使われ、カレーの黄色い色はウコンの色です。その黄色い色素クルクミン(ウコンの成分の70%を占める)は胆汁の分泌を促進し、肝機能を強化します。体内では強力な抗酸化物テトラヒドロクルクミンに変わり、大腸ガンや肺ガンを抑制します。
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≪ウコン茶の効能≫
・胃弱・ 胃潰瘍・ 活性酸素抑制・ 肝臓の解毒作用の強化・ 発ガン抑制効果
・狭心症・ じん麻疹・ 高血圧・ 止血・ 痔・ 心臓疾患・ 神経痛・ 胆のう
・肝臓機能強化・ 鎮痛・ 糖尿病・ 貧血・ 不整脈・ 偏頭痛・ 二日酔い・ 婦人病
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≪効果を得る為には≫
・500mlのお湯で5〜10分煮出すと、何度飲んでも充分な効果が有ります。
・においや味が気になる時には、牛乳やジュースなどに入れて飲むと良いでしょう。(粉末 の場合)
・根茎をすりおろして、1日に10g位を、お湯や水に溶かして飲みます。
・けがをした時は、湿布にして患部に貼ります。 |
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| ジャスミン茶 |
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| ジャスミン茶は、中国では花茶の部類に入ります。花を直接茶葉にする場合もありますが中国では一般的には、緑茶の茶葉に午後摘み取ったジャスミンのつぼみを混ぜて水をふり、撹拌しながら一晩こすとつぼみも開き、茶葉に香りが移っている。その茶葉だけを乾燥させたものです。(再びその中に花を入れるものもあります。)
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≪ジャスミンに含まれる成分≫
・べンゼルアセテート(芳香性精油成分) |
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≪茶葉の栄養≫(緑茶と同じ)
・タンニン・ビタミンC・カロチン・ビタミンE・カリウム
・カフェイン・ タンパク質・アミノ酸・葉緑素 |
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≪ジャスミンの香りの効能≫
・右脳の活性化
・自律神経の緊張をほぐし集中力を高める。
・脳波をリラックスさせる。
・覚醒作用 |
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≪効果を得る為には≫
小さじ一杯で180mlの熱湯で煎れる。朝起きた時や仕事中に飲むと効果がでます。 |
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| 仁奇八宝茶 |
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ドライフルーツの入った美容茶「仁奇八宝茶」
中国で古くから親しまれている果実や木の実を緑茶とブレンドした「仁奇八宝茶(レンチーバーバォチャー)」は美顔効果があり、若い女性に人気が高い。 |
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| ≪含まれる成分と効能≫ |
| クコ |
ほてりをとる |
| ナツメ |
ビタミンCが豊富 |
| サンザシ |
ビタミンCが豊富 |
| 干しぶどう |
ビタミンDが豊富 |
| ロンガン |
美しい髪を保つ |
| クルミ |
美しい髪を保つ |
| 菊の花 |
目の充血を抑える |
| 百合の根 |
万病に効く |
| 氷砂糖 |
万病に効く |
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| 見た目も美しく、香りも良くドライフルーツまできれいに食べられます。 |
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| その他の健康茶 |
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| ■菊花茶(きくか茶) |
| 飲んだあとに発汗して、体が爽快になる。「杭白菊」というブランドが有名。 |
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≪効能≫
・胃の健康 ・利尿作用 ・解毒作用 ・精神安定 ・高血圧予防 |
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| ■瑰茶(ハナマス茶) |
| バラの代用として、古くから使われるハナマスのつぼみのお茶。鮮やかな色で香りも良い |
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≪効能≫
・精神安定 ・リラックス |
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| ■薄荷葉茶(ハス茶) |
| ハスの葉を乾燥させて作るお茶。味は苦味が多く青臭い。ベトナムでも愛飲されている。 |
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≪効能≫
・めまい ・頭痛 ・むくみ |
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| ■桑葉茶(クワ茶) |
| 桑の葉を乾燥させて作るお茶で、味はおだやかで飲みやすい。 |
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≪桑の葉の効能≫
・風邪 ・ 頭痛 ・ 発熱 ・ 咳 ・ 風疹(※蜜に漬けて常備薬とされる)
≪桑の実の効能≫
・肝臓の強化 ・腎臓の強化 ・便秘 ・耳鳴り ・抜け毛防止 |
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| ■枸杞茶(クコ茶) |
| ビタミン、ミネラルが豊富で、茎から作るお茶。実は、健康、美容の食材としても使われる。 |
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≪効能≫
・血管の弾力を取り戻し、血行を良くする ・肩こり ・疲労回復 ・目の疲れ |
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| ■橄欖茶(カンラン茶) |
| カンランの葉を干し、乾燥葱と混ぜたお茶が健康茶として親しまれる。 |
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≪効能≫
・風邪による頭痛 ・食べ過ぎたときの胸焼け ・胃の膨満感 |
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| 今回で中国茶シリーズは完結、次回から新シリーズが始まります。 |
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